Wirbelsäulenstützpunkt Tirol

Wir helfen Menschen, bei verminderter Leistungsfähigkeit ein bewegtes Leben zu führen oder beugen drohenden Leistungseinschränkungen durch gezieltes Training vor. Dadurch verbessern wir die Lebensqualität der Betroffenen nachhaltig.

Als Spezialisten im Bereich Wirbelsäulenerkrankungen und Erkrankungen der Atemwege oder der Lunge betreuen wir Menschen mit Atembeschwerden oder Rückenschmerzen als Folge von:

Verletzungen
Erkrankungen
altersbedingter Veränderungen des Bewegungsapparates
Operationen
Fehlbildungen der Wirbelsäule
oder Schmerzen unbekannter Ursache

Ebenso wenden sich Leistungssportler an uns, die einen Ausgleich zu ihrem Training schaffen möchten. Sie kommen vor allem aus den Bereichen:

Golf
Motorsport
Alpinsport
Skisport
Fußball
sowie Ausdauersportarten: Radfahren, Triathlon, Laufen, ...

Letztlich helfen wir Menschen mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen oder einfach Gesundheitsbewussten, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen:

in Folge schweren beruflichen Belastungen
in Folge längjähriger Sportabstinenz
als Spätfolge einer überwiegend sitzenden Tätigkeit

Das Training bei Wirbelsäulenbeschwerden im Überblick

Der Wirbelsäulenstützpunkt arbeitet nach den strengen Richtlinien des FPZ Konzeptes. Dieses gliedert sich in drei Maßnahmen, die systematisch aufeinander aufbauen:

Die Analyse
Das Aufbauprogramm
Das Trainingsprogramm zur weiterführenden Prävention

>> weiter Informationen

Das Training bei Atemwegs- und Lungenerkrankungen

Das Training bei Atemwegs- und Lungenerkrankungen ist eine individulle auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmte Kombination aus:

Ausdauertraining
Krafttraining
Beweglichkeitstraining und Koordinationsübungen
Atemmuskeltraining